Spanish Dr. A’s Habits of Health

Justamente desde el originador viene esta guía detallada a la salud óptima que dura toda la vida. Con compasión y destreza incomparable, Dr. Wayne Scott Andersen (cofundador y director de medicina de Take Shape For Life) le muestra cómo realizar y mantener un peso saludable, y crear una vida para sí mismo que está llena de vitalidad y confianza. Su balanza de compasión y conocimiento profundo se hace este libro un tesoro para cualquier persona quien anhela experimentar la salud, la esperanza, y la felicidad.

Cree una vida alrededor de los hábitos de salud que directarán cada decisión que hace usted.